Ваша корзина
Итого 0 ₽
Закуска
Хоки. Рыба в кляре – НЕВЕРОЯТНО ВКУСНОЕ БЛЮДО ИЗ ХОКИ. Вкусный РЕЦЕПТ НА УЖИН.
60 минут
Ингредиенты на 4 персоны:
-
Хоки замороженный4 шт
-
Яйцо куриное2 шт
-
Мука50 гр
-
Молотый имбирь5 гр
-
Мускатный молотый орех5 гр
-
Перец черный молотый5 гр
-
Сольпо вкусу
-
Растительное маслопо вкусу
-
Сухари панировочные "7 блюд"по вкусу
Белки
18 г
Жиры
4 г
Углеводы
6 г
Калории
126,04 ккал
Описание
Видео рецепт с youtube-канала KindrasLifeПошаговый рецепт приготовления
- Рыбу размораживаем, промываем, чистим, потрошим, удаляем плавники, разделываем на филе с кожей
- Филе с кожей нарезаем на кусочки по 2см, убираем в глубокую посуду, добавляем наши специи, соль. Хорошо перемешиваем, оставляем на 20-30 минут мариноваться
- Готовим кляр: берем миску, разбиваем яйцо, солим, взбиваем, добавить муку, хорошо перемешиваем кляр
- Панировочные сухари высыпать в тарелку
- Разогреть сковороду с растительным маслом
- Маринованную рыбку, панируем в кляре, затем панируем в панировочных сухарях и отправляем в сковородку ! Обжариваем с двух сторон, до золотистой корочки.
Приятного Аппетита!!!
Благодарим за видеорецепт youtube-канал KindrasLife