Ваша корзина
Итого 0 ₽
вернуться к списку рецептов
0
Лакедра желтохвостая в духовке
40 минут
Ингредиенты на 2 персоны:
Белки
18,41 г
Жиры
13 г
Углеводы
1 г
Калории
213,08 ккал

Описание

Видео рецепт с youtube-канала Антошка Пирожок

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Рыбу потрошим, удаляем кишки, срезаем голову и хвост.
  2. Берем соевый соус, вливаем в соусничку, туда выдавливаем пол лимона, добавляем перец черный молотый, берем кисточку и смазываем хорошо рыбку, во внутрь рыбки кладем лавровый лист, кориандр, гвоздику, душистый перец.
  3. Выкладываем в форму для запекания, в заранее разогретую духовку t180C на10минут, спустя 10 минуть смазать рыбу еще раз ( с одной стороны). Оставляем еще запекаться на 10-15 минут.

Приятного Аппетита!!!

Благодарим за видеорецепт youtube-канал Антошка Пирожок

ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ(14)