Ваша корзина
            
        Итого 0 ₽
    
                                        
                Лакедра желтохвостая  в духовке
                    
                            
                            40 минут
                        
                        Ингредиенты на 2 персоны:
                    - 
            Лакедра желтохвостая замороженная1 шт
 - 
            Соус соевый (классический) "Sen Soy"75 гр
 - 
            Перец черный молотый2 гр
 - 
            Лавровый лист3 шт
 - 
            Кориандр2 гр
 - 
            Гвоздика1 шт
 - 
            Лимон1 шт
 
Белки
        18,41 г
    Жиры
        13 г
    Углеводы
        1 г
    Калории
        213,08 ккал
    Описание
Видео рецепт с youtube-канала Антошка ПирожокПошаговый рецепт приготовления
- Рыбу потрошим, удаляем кишки, срезаем голову и хвост.
 - Берем соевый соус, вливаем в соусничку, туда выдавливаем пол лимона, добавляем перец черный молотый, берем кисточку и смазываем хорошо рыбку, во внутрь рыбки кладем лавровый лист, кориандр, гвоздику, душистый перец.
 - Выкладываем в форму для запекания, в заранее разогретую духовку t180C на10минут, спустя 10 минуть смазать рыбу еще раз ( с одной стороны). Оставляем еще запекаться на 10-15 минут.
 
Приятного Аппетита!!!
Благодарим за видеорецепт youtube-канал Антошка Пирожок